Geschreven door:
Melk is goed voor elk. Een ei hoort erbij. We zijn opgegroeid in een tijd waarin het eten van dierlijke producten volkomen geaccepteerd is. Wetenschappers voorspellen echter dat dit in de nabije toekomst taboe zal worden. Roanne schrijft op een leuke en losse manier en laat je goed inzien dat het de vlees- en zuivelindustrie niet meer van deze tijd is.
Als je één boek dit jaar zeker moet lezen laat het dan het boek “ Verlangen naar minder” zijn. Dit boek is geschreven door Jelle Derckx. Misschien ken je hem wel van de blog: Growthinkers. Op zijn blog deelt hij tips over persoonlijke groei, minimalisme en duurzaamheid. Ik volg Jelle al een hele tijd op Instagram. En hij inspireert mij. Hij deelt zijn weg naar een bewust en duurzaam leven zonder met een vingertje te wijzen. Ook geeft hij eerlijk toe dat hij het ook niet altijd makkelijk vindt om duurzaam te leven. In Verlangen naar Minder neemt Jelle je mee op reis. Een reis naar een bewuster en duurzaam leven. Willen we zo’n leven stiekem niet allemaal?
Een boek dat makkelijk te lezen is en je kritisch naar je eigen leven laat kijken. Ik geloof erin dat alle beetjes helpen. Of zoals Jelle zegt: Weet dat jij een verschil kunt maken. Hoe groot of klein dat verschil ook mag zijn.
Inzichten en adviezen om in het moderne, drukke leven te zoeken naar rustpunten. Zoals mindful omgaan met negatieve emoties.
Dit mooie boek zou iedereen in zijn boekenkast moet hebben staan. Haemin Sunim een boeddhistische monnik laat het belang zien van sterke relaties met anderen en benadrukt dat je vergevingsgezind en mild moet zijn tegenover jezelf. De prachtige , kleurrijke illustraties fungeren als visuele pauze Sorbonne aansporen rustig aan te doen. Als jij rustig bent, zal de wereld ook rustig worden.
Je kent Dennis Storm misschien wel als presentator van verschillende programma’s. In 2016 besloot hij het roer om te gooien. En zich meer te richten op dingen waar hij echt blij van werd. En om zijn boek: "Weg ermee te schrijven." Volgens Dennis zijn we doorgeslagen met consumeren. En daar ben ik het helemaal mee eens. “Wij willen de rust van een monnik terwijl we leven als onverzadigbare, milieu verwoestende, egoïstische barbaren”.
In zijn 2e boek: Als gezond verstand koning was geeft Dennis op een inspirerende manier niet alleen heel veel informatie over de huidige staat van onze aarde, duurzaamheid en minimalisme, maar het is tegelijk een positief pleidooi om eens anders naar jezelf en de wereld om je heen te kijken. En vooral om, tegen de gevestigde consumptiemaatschappij in, je gezonde verstand te blijven gebruiken en een groene revolutie te ontketenen.
Eckhart Tolle heeft in Een nieuwe aarde een duidelijke boodschap voor ons: het is vijf voor twaalf voor de mensheid en voor onze aarde. Hij wijt dit aan ons ego-denken: het ego heeft een natuurlijke behoefte aan macht, tegenstand en vijanden. Dit heeft ons gebracht waar we nu zijn. Als we het ego durven loslaten en collectief de sprong te wagen naar een ander en zuiver bewustzijn, dan transformeren we naar een nieuwe samenleving waarin geluk de boventoon voert. Een heel duidelijk maar zwaar boek die je niet in een keer kunt uitlezen, maar het is wel fijn om elke dag een klein stukje er uit te lezen.
De bloei van het menselijk bewustzijn, de kern van het ego, het pijnlichaam en ontdekken wie je echt bent. Dit boek geeft jou een spiegel, waardoor je gaat nadenken en inzien hoe jij erover denkt.
Dit boek geeft je meer inzicht over de mode industrie en laat je zien dat er meer schuilt achter een kledingstuk opzich. Van achtergrond informatie over de mode-industie, hoe het systeem werkt, je eigen kast samenstellen naar shop tips. Alles zit verwerkt in dit fijne en makkelijk leesbaar boek: A Sustainable wardeobe van Stephanie van den Sigtenhorst.
Dit is een goede gids voor een duurzame lifestyle. Zo simpel is het. Wil je wat groener en bewuster leven, maar weet je niet hoe? En wil je er eigenlijk niet veel tijd, geld of gedoe in steken? Dan is dit jouw boek.
Het staat vol praktische en positieve tips op het gebied van kleding, verzorging, eten, wonen, werken en vrije tijd, en laat zien dat mooi en verantwoord prima samen kunnen gaan. En vooral dat het gaat om goed, niet om perfect: om slimme keuzes, doen wat je kan en wat bij je past. Met dit moderne handboek maakt Marieke Eyskoot, expert op het gebied van duurzame mode en lifestyle, groen leven leuk en bereikbaar. De juiste adressen, mooie merken, fijne plekken, verrassende weetjes en handige oplossingen – precies wat je nodig hebt. Een ideale groene gids om regelmatig in terug te kijken.
Vaak denken we bij duurzaamheid in het rijden van een elektrische auto en het hebben van zonnepanelen. Maar je kunt veel meer dan dat. Dit boek legt je uit dat je met hele kleine stapjes in huis heel goed kunt verduurzamen. Inmiddels is hier ook een vervolg op namelijk Happy 2050.